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건강정보

건강을 위한 작은실천 손씻기 365!

  • 작성자  :  관리자

    등록일 : 2010-08-10

    조회수 : 3022

  • 첨부파일  :

  • 사람의 신체 가운데 유해세균과 가장 많이 접촉하는 부위가 손이며, 질병의 70%가 손을 통해서 전염이 됩니다. 손씻기가 식중독 및 전염병, 감기, 유행성눈병 등 집단적으로 발생 가능한 전염병을 예방 할 수 있는 가장 손쉬운 방법이며 건강을 지키는 가장 좋은 습관 임으로 식사전, 화장실 다녀온 후, 외출 후에는 반드시 흐르는 물에 비누를 사용하여 손을 30초 이상 씻어야 합니다
    건강을 위한 3가지 약속, 올바른 손씻기 6단계, 5늘부터 실천하세요!

    ○ 건강을 위한 3가지 약속
    자주 씻어요, 올바르게 씻어요, 깨끗하게 씻어요

    ○ 올바른 손씻기 6단계
    1. 손바닥과 손바닥을 마주 대고 문질러 줍니다.
    2. 손가락등을 반대편 손바닥에 대고 문질러 줍니다.
    3. 손바닥과 손등을 마주 대고 문질러 줍니다.
    4. 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 줍니다.
    5. 손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고 문질러 줍니다.
    6. 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 합니다.
  • 최근 업데이트 : 2024-03-29
  • 조회 : 65,522