건강생활실천통합서비스홈
일반적인 성인병의 발생은 운동부족, 잘못된 식생활, 음주, 흡연 등 생활습관이 주된 원인임이 밝혀짐에 따라 비만, 운동 영양, 절주 등 올바른 건강생활운동을 전개하여 주민의 건강증진을 통한 삶의 질 향상으로 건강복지사회를 구현코자 함
모바일헬스케어
건강위험요인이 있는 사람에게 모바일 앱을 통해 보건소 전문가(의사, 코디네이터, 간호사, 영양사, 운동전문가)가 언제 어디서나 맞춤형 건강 상담을 제공하는 서비스
- 기간 : 5월~10월경(6개월간)
- 장소 : 보건소 2층 모바일헬스케어센터
- 대상 : 만 19세 이상 성인 중 건강위험요인을 1개 이상 가지고 있는 사람
(단, 질환자 및 약물복용자 제외)
- 내용 :
- 모바일 앱을 통한 6개월 건강관리 서비스
- 1:1 건강코칭 및 상담 실시
- 전문적인 건강관리를 위한 모바일 앱 서비스 및 활동량계 등 제공
- 건강위험요인에 따라 혈압측정기, 혈당측정기 등 대여
- 3회 무료 건강검사 진행(초기 선별검사, 중간검사, 최종검사)
- 참여활동 및 개선 정도에 따라 월별 성공상품 지급
- 신청 및 문의전화 : 보건소 건강증진팀 ☎ (061) 379-5370
건강 교실 운영
1. 주민 건강걷기교실 운영
- 기 간 : 연중
- 운영시간 : 주1회 /매주(수요일) 14:00 ~ 16:00
- 대 상 : 걷기를 원하는 주민 30명
- 장 소 : 오감길, 동구리 호수공원 등 희망산책로
- 내 용
- 올바른 걷기자세 지도
- 걷기운동을 위한 스트레칭
- 걷기운동을 위한 스트레칭
- 문의전화 : 보건소 건강증진팀 ☎ (061) 379-5337
2. 신나는 주민체조교실 운영
- 기 간 : 연중
- 운영시간 : 주 2회 /매주(월, 목) 14:00 ~ 15:00
- 대 상 : 희망주민 25명
- 장 소 : 보건소 체력단련실(2층)
- 내 용
- 스트레칭 및 근력강화운동
- 신나는 짐볼 난타
- 다함께 실버댄스
- 문의전화 : 보건소 건강증진팀 ☎ (061) 379-5337
체력단련실 운영(주민 무료 이용)
- 장소 : 보건소 2층 체력단련실
- 이용시간 : 월요일 ~ 금요일 09:00~18:00
- 비치기구 : 런닝머신 외 14종
- 이용대상
- 고혈압, 당뇨 등 성인병 환자 중 운동이 필요하다고 인정한 자
- 비만자 중 체중조절이 필요한 자
- 건강증진을 목적으로 운동을 실천하고자 하는 자
- 기타 운동처방을 받은 자
- 내용
- 운동지도사의 상담을 통한 개인별 맞춤운동
- 식습관, 생활습관, 운동습관 등 전ㆍ후 비교 평가
- 체성분ㆍ기초체력 측정
금연클리닉실 운영(금연상담실)
- 장소 : 보건소 2층 금연클리닉실
- 대상 : 관내 금연을 원하는 모든 흡연자
- 시간 : 09:00 ~ 18:00
- 내용
- 금연상담ㆍ관리
- 혈압, 체중, CO측정, 폐활량 측정
- 금연보조제 무료 지급(니코틴패치)
- 문의전화 : 보건소 건강증진담당 061)379-5338